INNERZEN | Mundtape + Næsetape

219,00 kr

219,00 kr 258,00 kr

Bedre iltoptagelse og mere effektiv restitution under søvn
En simpel vane, der giver markant bedre søvn
Bedre søvn starter med bedre vejrtrækning
Kan reducerer snorken markant

Fremragende★ Trustpilot

Fri fragt over 499 kr.

Nem retur

Hurtig levering

Alle ordrer sendes fra vores lager i Danmark

INNERZEN | Mundtape + Næsetape

Støt din naturlige næseånding

INNERZEN Mundtape + Næsetape er udviklet til dig, der ønsker at gøre næseånding til en mere naturlig del af din hverdag. Kombinationen hjælper med at holde munden lukket og næsepassagerne mere åbne, så det bliver lettere at fokusere på vejrtrækning gennem næsen.

Næsen er kroppens naturlige vej for vejrtrækning. Her bliver luften filtreret, opvarmet og fugtet, inden den bevæger sig videre ned i luftvejene. Samtidig dannes nitrogenoxid (NO) i næse og bihuler, som spiller en rolle i kroppens kredsløb og respiration.

Hvorfor kombinere mundtape og næsetape?

INNERZEN Mundtape placeres over munden og fungerer som en simpel påmindelse om at holde munden lukket og prioritere nasal vejrtrækning, særligt under søvn og rolig aktivitet.

INNERZEN Næsetape placeres på ydersiden af næsen og løfter næsevingerne let, så næsepassagerne mekanisk åbnes og luftmodstanden gennem næsen kan reduceres.

Sammen skaber de en enkel kombination til dig, der ønsker at arbejde mere bevidst med din vejrtrækning.

Næseånding under søvn og aktivitet

Under søvn kan mundtape hjælpe med at understøtte vanen med at trække vejret gennem næsen frem for munden.

Næse vejrtrækning kan også anvendes under gåture og træning ved lav til moderat intensitet. En mere kontrolleret vejrtrækning kan hjælpe med at undgå unødvendig overånding og bevare et passende niveau af CO2, som spiller en vigtig rolle for frigivelsen af ilt fra hæmoglobinet til kroppen.

Ved høj træningsintensitet skal vejrtrækningen altid tilpasses kroppens behov, og mundånding er en naturlig del af kroppens respons, når ventilationsbehovet bliver stort.

En lille vane med fokus på kroppens naturlige mekanismer

Hos INNERZEN tror vi på at arbejde med kroppen frem for imod den. Mundtape og næsetape er simple værktøjer, der kan gøre det lettere at arbejde med noget så fundamentalt som måden, vi trækker vejret på.

Pakken indeholder:

30 stk. INNERZEN Mundtape
30 stk. INNERZEN Næsetape
Mundtape til støtte for nasal vejrtrækning
Næsetape, der mekanisk hjælper med at åbne næsepassagerne
Velegnet til søvn, restitution og kontrolleret aktivitet

Træk vejret gennem næsen. Arbejd med kroppens naturlige mekanismer.

Placer næsetapen på ydersiden af næsen inden sengetid eller fysisk aktivitet, og tryk den let fast for optimal effekt.

Du vil typisk mærke effekten med det samme, men det kan tage et par dage at vænne sig til den nye følelse af et mere åbent luftflow gennem næsen.

Påfør altid næsetapen på ren og tør hud.

Påfør mundtapen på rene og tørre læber inden sengetid, og fjern den igen om morgenen.

Det er helt normalt, hvis det føles uvant de første par nætter. De fleste vænner sig hurtigt til at sove med lukket mund og næseånding i løbet af få dage.

Start med at bruge tapen et par timer om aftenen, hvis du er ny til mundtape.

Vores mundtape er lavet af 95% bomuld og 5% spandex. Stoffet er blødt, åndbart og har en let elasticitet, som giver god pasform og komfort.

Materialet er hudvenligt og behageligt at have på i længere tid. På bagsiden er der en skånsom limcoating, der er designet til at sidde godt uden at irritere huden. Limen er beskyttet af et hvidt release paper, som fjernes før brug.

Næsetape er lavet af bløde og hudvenlige materialer af høj kvalitet. Den består af et åndbart non-woven lag, et tyndt PET-lag og en medicinsk trykfølsom lim, der sidder godt uden at irritere huden. Tapen er designet til at være behagelig at have på i længere tid.

Næsen er kroppens naturlige vej for vejrtrækning. INNERZEN Mundtape + Næsetape arbejder sammen for at gøre næseånding lettere og mere naturlig, både under søvn og ved rolig til moderat aktivitet.

Mundtape støtter nasal vejrtrækning

Mundtapen hjælper med at holde munden lukket og reducerer tendensen til ubevidst mundånding. Det gør det lettere at fastholde vejrtrækningen gennem næsen, hvor luften naturligt bliver filtreret, opvarmet og fugtet.

Næseånding giver samtidig en mere naturlig modstand i vejrtrækningen og kan bidrage til en roligere og mere kontrolleret respirationsrytme.

Næsetape skaber mere plads til luften

Næsetapen placeres på ydersiden af næsen og hjælper mekanisk med at løfte og udvide næsevingerne. Det kan reducere modstanden gennem næsen og gøre det lettere at trække vejret nasalt, især hvis næsen føles snæver under søvn eller fysisk aktivitet.

Nitrogenoxid, CO2 og ilt

Når du trækker vejret gennem næsen, føres luften gennem områder, hvor der dannes nitrogenoxid (NO). NO spiller blandt andet en rolle i reguleringen af blodkar og kroppens respiration.

Samtidig kan en mere kontrolleret vejrtrækning hjælpe med at undgå unødvendig overånding. Det er relevant, fordi CO2 ikke kun er et affaldsstof, niveauet af CO2 påvirker blandt andet hæmoglobinets evne til at frigive ilt til kroppens væv, kendt som Bohr-effekten.

Det handler derfor ikke nødvendigvis om at få mest mulig luft ind, men om at skabe gode betingelser for, at kroppen kan transportere og frigive ilten der, hvor den skal bruges.

Alle ordrer sendes direkte fra vores lager i Danmark. Din ordre behandles hurtigt, og du modtager trackinginformation, så du kan følge din pakke hele vejen.

Leveringstid: 1-3 hverdage
Levering: 49 kr. (Afhænger af ordre)

14 dages returret
Du har 14 dages returret fra modtagelse af din ordre. Produktet skal returneres i original stand og emballage.

Når din retur er godkendt, tilbagebetales beløbet til den oprindelige betalingsmetode.

Ideel til dig der vil sove bedre

Mundånding under søvn en af de største årsager til dårlig søvnkvalitet. Når du trækker vejret gennem munden, mister du den naturlige filtrering, opvarmning og befugtning af luften, som næsen giver.

Du øger også risikoen for overånding, hvilket sænker CO₂ niveauet i blodet og forstyrrer den dybe, restorative søvn. Brug det hver nat og mærk, hvordan din krop vender tilbage til sin naturlige, effektive vejrtrækningsrytme.

Køb nu

Øger iltoptagelsen under søvn og motion

Næsetape hjælper med at holde næseborene åbne, så du får en friere og mere effektiv luftstrøm gennem næsen, både mens du sover og træner.

Næseånding er den mest effektive måde at optage og udnytte ilt på. Når næsepassagerne holdes åbne, øges produktionen af nitric oxide, som udvider blodkar og luftveje. Det giver bedre iltlevering til muskler, hjerne og organer, både i hvile og under fysisk aktivitet.

Det er en enkel måde at forstærke din næseånding på, så du får mest muligt ud af kroppens naturlige iltoptagelsessystem.

Køb nu

Mundtape og Næsetape er designet til motion og søvn

Når du bevæger dig, har musklerne brug for mere ilt. Men mere og hurtigere vejrtrækning er ikke nødvendigvis lig med bedre iltning af vævet.

Ved næseånding bliver vejrtrækningen ofte mere kontrolleret, og du kan lettere undgå unødvendig overånding. Det hjælper kroppen med at bevare et passende niveau af CO2 i blodet.

CO2 er nemlig ikke bare et affaldsstof. Det spiller en vigtig rolle for, hvor let hæmoglobinet frigiver ilt til de arbejdende muskler det, der blandt andet beskrives gennem Bohr-effekten.

Når intensiteten bliver høj nok, og kroppens ventilationsbehov stiger markant, er mundånding en naturlig del af kroppens respons. Her skal du selvfølgelig kunne åbne munden og trække vejret frit.

Køb nu

Aktiverer det parasympatiske nervesystem

Din vejrtrækning er en direkte forbindelse mellem kroppen og nervesystemet. Når vi trækker vejret gennem munden, bliver vejrtrækningen ofte mere overfladisk og hurtigere, hvilket kan sende signaler til kroppen om øget aktivitet og beredskab. Omvendt hjælper rolig næseånding med at aktivere kroppens naturlige afslapningssystem - det parasympatiske nervesystem.

Det parasympatiske nervesystem er den del af det autonome nervesystem, der står for kroppens evne til at hvile, genopbygge og restituere. Det hjælper med at sænke kroppens stressrespons, reducere spændingstilstande og skabe de optimale betingelser for søvn, fordøjelse og restitution.

Mundtape hjælper med at understøtte en naturlig næseånding under søvn, mens næsetape kan forbedre luftpassagen gennem næsen.

Køb nu

Ofte stillede spørgsmål

Mundtape hjælper dig med at holde munden lukket om natten, så du automatisk trækker vejret gennem næsen. Næsevejrtrækning er kroppens naturlige måde at trække vejret på under søvn, og det giver bedre iltoptagelse, mere stabil søvn og mindre snorken.

De fleste oplever dybere og mere uforstyrret søvn, mindre snorken, mindre tør mund om morgenen og en generelt bedre restitution. Mange fortæller også, at de vågner mere friske og har mere energi i løbet af dagen.

Ja, det er sikkert for de fleste raske voksne. Det er dog vigtigt, at du kan trække vejret frit gennem næsen. Har du tilstoppet næse, kraftig forkølelse eller søvnapnø, bør du ikke bruge mundtape uden at have talt med din læge først.

Næsetape løfter forsigtigt næseborene og holder dem åbne, så luften lettere kan passere gennem næsen. Det forbedrer næsevejrtrækningen.

De fleste oplever ingen irritation. Næsetapen er lavet med hudvenlig lim. Hvis du har meget sensitiv hud, kan du teste den på et lille område først eller fjerne den forsigtigt.